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Dormir más mejora el rendimiento académico

cerberoDavid Nuñez
julio 7, 2010
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¿A quién no le cuesta levantarse para ir a la universidad y pone el despertador cada diez minutos para quedarse un ratito más en cama? Creo que a muchos le pasa esta situación pero les cuento que en un estudio realizado en el internado de St. George’s School, en Rhode Island, en el noreste de EE.UU. se determinó que 30 minutos más de sueño mejora el rendimiento académico, el humor y la atención en clases.

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